#自我關照 #冷靜 #大人 #行為問題
「因為我們必須先成為一位冷靜的大人，關照好自己，才能處理校園現場的困境與挑戰。」

「大人真是非常奇怪。」這大概就是小王子最常說的一句話了。因為在他眼中，大人們永遠不能理解什麼才是最重要的事。在來到地球之前，遊歷了許多星球，遇到了許多人—國王、酒鬼、商人、地理學家等—當然，他們都是大人。所有的大人都曾經是孩子，但很少人記得這點。而小樹苗是如何成為大樹的？大人又能擔任什麼樣的園丁呢？

當我們目睹著青少年的情緒和行為問題，大人能否從孩子的表現中，覺察海面下那片隱沒的巨大冰山？不露水面的冰山，是否蘊藏著更深層的訊息？根源何在？

而在細心關照學生身心靈的同時，誰來關注大人？作為成年人，每天所面對的問題確實不少，我們該如何開始自我關照，在正確的思考和內在靈性力量啟發之間調和？

本次論壇特別邀請國立羅東高中#胡敏華 老師、文化大學哲學系#傅皓政 教授、慈濟大學教育研究所#林曉君 副教授分享他們對「大人」的看法，究竟大人應該如何面對成長的挑戰？如何在多重角色中找到平衡？讓我們一起在論壇中討論回應與行動，並與參與者進行互動和交流。

00:00 覺察、思考，為周遭帶來幸福
00:09 「問題四」如何成為冷靜的大人？
01:31 曉君老師：薩提爾「冰山理論」大人是否覺察出自己對待孩子的語言和行為下的內在情緒？
05:45 皓政老師：藉由思考掌握真理、克服謬誤，進而看見別人真正的需要。
09:01 皓政老師：掌握了真理，會不會造成大人小孩之間的不對等？
16:58 「問題五」承先啟後的大人經常擺脫不了自責
17:59 曉君老師：幸福心理學不能只談快樂、正向，也要關注痛苦和負面情感
25:27 皓政老師：看著大人們的腳步，孩子們會學習並思考自己的人生
31:57 尾聲：大人啊 也是想被愛的人

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