#對話 #委屈 #校園霸凌 #宗教 #恐怖電影
「明明不是我的錯，為什麼我要承擔？」
「明明是A同學做的事，為什麼我也有錯？」
「我已經盡力了，為何還是被罵？」
也許你曾遇過上述的情境，這些尚未放下的事，將成為委屈。

不論大人或孩子，未得到公平對待、被誤解卻無法宣洩、本來既有權利被剝奪，這些委屈或冤屈若勉強自己放下，又會對自己造成什麼影響？是否想過委屈將產生什麼情緒？我們又該如何化解這些委屈？帶著委屈的經歷，我們如何療癒彼此？

尤其在校園霸凌與恐怖電影中，經常會看見「委屈」的發生。本次論壇特別邀請苗栗縣烏眉國中#黃淑麗 老師、校園霸凌專業的國立中山大學師資培育中心#陳利銘 副教授、輔仁大學宗教學系 #鄭印君 副教授分享「如何透過對話進行療癒跟支持」，從不同領域的角度探討化解委屈的方式，讓我們一起在論壇中討論如何修復、回應與行動，並與參與者進行互動和交流。

無論你是老師、家長、一般民眾，都歡迎一同與我們聊聊，期待與你激盪火花，並且讓這些委屈情緒可尋找充電的方式，重新選擇燦爛的道路。

00:00 委屈之後該怎麼療癒彼此？
00:17 青少年可以如何化解自己心中的委屈，讓自己可以接受現況？
01:01 利銘老師：孩子像刺蝟的行為背後訊號要接住，先處理心情，再處理事情
07:52 印君老師：從故事被「揭露講述」的方式進行化解
16:01 「問題四」帶著委屈的經歷，我們如何療癒彼此？
16:38 利銘老師：在委屈的過程中，看看自己可以學到什麼，賦予委屈意義
23:42 利銘老師：如何療癒霸凌受凌者心中的痛？
27:13 印君老師：宗教與電影中，寬恕、同理，人是很重要的
34:23 淑麗老師：什麼時候會開始思考自己是個有價值的人？
35:35 利銘老師、印君老師推薦書單與電影
41:30 公視兒少教育資源網，免費提供更多延伸影音自由觀看
42:03「尾聲」當我們自己能夠好好接納自己的現況，就能把能量渲染出去

✎歡迎老師投稿教案，分享您寶貴的教學設計與經驗[點我看教案投稿辦法]